FitDiaryDulciuri
Calorii Bomboane Mars Miniatures
448 kcal la 100g · 161 kcal per 2 bomboane
Mars Miniatures sunt versiuni în miniatură ale celebrului baton Mars, cu nuga moale, caramel și glazură de ciocolată cu lapte. Ideale pentru porții controlate, oferă același gust dulce și cremos ca batoanele mari.
Informații nutriționale
- ●O bomboană Mars Miniatures (aproximativ 18g) conține circa 81 de calorii, echivalentul a 10 minute de jogging ușor.
- ●Caramelul și nuga din interior aduc textura cremoasă, dar și un conținut ridicat de zahăr (peste 55g la 100g).
- ●Ciocolata cu lapte oferă 1.1g fibre la 100g din cacao și cantități mici de calciu și fier.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 2-3 bomboane pe zi pentru a controla aportul caloric și de zahăr, mai ales seara.
- ✓Savurează Mars Miniatures după o masă echilibrată pentru a reduce impactul glicemic și a preveni poftele bruște de dulce.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Bomboane nougat zapfen Friedel
Dulciuri532kcal / 100g
P: 7.3gC: 51.1gG: 33.2g
Bomboane Nu-ma-uita Bucuria
🇷🇴411kcal / 100g
P: 3gC: 64.6gG: 18.6g
Bomboane perle ciocolata si vanilie Madagascar Desobry
Dulciuri545kcal / 100g
P: 4.5gC: 58.9gG: 32.3g
Bomboane Poiana Suchardine
🇷🇴470kcal / 100g
P: 5.1gC: 63.5gG: 21.5g
Bomboane portocale Tic Tac
Dulciuri395kcal / 100g
P: 0.3gC: 96.5gG: 0.5g
Bomboane prune Frutic
🇷🇴364kcal / 100g
P: 0.1gC: 0.1gG: 94.4g