FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza albastra Danish Blue Cheese Original Castello
340 kcal la 100g · 85 kcal per o porție
Versiunea originală a brânzei Danish Blue de la Castello păstrează rețeta tradițională daneză, cu un echilibru perfect între cremozitate și intensitate. Cu 340 calorii la 100g și 19g proteine, e varianta cu conținut caloric moderat dintre brânzeturile albastre Castello, menținând gustul caracteristic puternic.
Informații nutriționale
- ●Conține 19g proteine la 100g, cea mai mare concentrație dintre brânzeturile albastre Castello, ideală pentru aportul proteic.
- ●O porție de 30g oferă aproximativ 102 calorii și 5.7g proteine, echivalentul proteic al unui ou mic.
- ●Bogată în riboflavină (vitamina B2) cu aproximativ 0.4mg la 100g, importantă pentru metabolismul energetic și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 20-30g pentru a aromatiza paste, risotto sau salate, intensitatea gustului face ca porții mici să fie suficiente.
- ✓Serveș-o la temperatura camerei pentru a evidenția aroma completă, însoțită de pâine neagră și ceapă roșie caramelizată.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza albastra Paladin
Branzeturi360kcal / 100g
P: 22gC: 1gG: 27g
Branza Batido Aldi R
Branzeturi73kcal / 100g
P: 7.9gC: 3.1gG: 3.2g
Branza Brie
Branzeturi337kcal / 100g
P: 20.8gC: 0.5gG: 27.7g
Branza Brie 365
Branzeturi349kcal / 100g
P: 17gC: 0.5gG: 31g
Branza Brie Campus
Branzeturi361kcal / 100g
P: 16gC: 0gG: 33g
Branza brie Castello
Branzeturi296kcal / 100g
P: 19gC: 1gG: 24g