Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza cottage marar si usturoi Tnuva

93 kcal la 100g · 140 kcal per o cană

Branza cottage cu mărar și usturoi de la Tnuva aduce aromele tradiționale românești într-o brânză proaspătă și cremoasă. Combinația de mărar proaspăt și usturoi oferă un gust intens și plăcut, perfect pentru salate, sandvișuri sau consumat simplu.

Informații nutriționale

  • Usturoiul adaugă alicină, un compus cu proprietăți antimicrobiene și cardiovasculare, cunoscut pentru reducerea colesterolului.
  • Mărarul proaspăt conține vitamina C și compuși care stimulează digestia și reduc balonarea abdominală.
  • O porție de 150g oferă aproximativ 16g proteine plus beneficiile probioticelor naturale pentru sănătatea intestinală.

Sfaturi pentru sănătate

  • Servește cu roșii cherry și pâine integrală pentru un mic dejun mediteranean plin de savoare și nutrienți.
  • Folosește ca umplutură pentru ardei copți sau dovlecei, creând preparate proteice cu puține calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi