Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza Cottage Tnuva Slim

62 kcal la 100g · 155 kcal per o cană mare

Branza Cottage Tnuva Slim e versiunea ultra-light a renumitei brânze israeliene, perfect pentru cei care vor proteine de calitate cu minimum de calorii. Cu doar 62 calorii la 100g, e una dintre cele mai dietetice opțiuni de pe piață.

Informații nutriționale

  • Cu 11g proteine și doar 62 calorii la 100g, oferă cel mai bun raport proteine/calorii, ideal pentru definire musculară.
  • O porție generoasă de 300g are doar 186 calorii dar furnizează 33g proteine, echivalentul a 150g piept de pui.
  • Densitatea calorică extrem de scăzută permite consumul de porții mari care oferă sațietate prelungită fără să compromită dieta.

Sfaturi pentru sănătate

  • Perfect pentru volumul mare de mâncare, combină 250g cu legume și obții o masă de peste 500g cu sub 300 calorii.
  • Adaugă în shake-uri proteice post-antrenament pentru consistență cremoasă și proteine cu absorbție lentă pentru recuperare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi