FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza cu capsuni Quark Dessert Exquisa
134 kcal la 100g · 201 kcal per o cană
Branza cu căpșuni Quark Dessert e un desert cremos pe bază de brânză quark și căpșuni, o alternativă mai sănătoasă la deserturile clasice. Cu mai multe proteine decât un iaurt obișnuit și gust dulce-acrișor plăcut, satisface poftele dulci fără exces de calorii.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține aproximativ 7.8g proteine, de trei ori mai mult decât un desert clasic cu frișcă.
- ●Căpșunile adaugă vitamina C și antioxidanți naturali, plus fibrele care ajută la încetinirea absorbției zaharurilor.
- ●Cu 201 calorii per porție de 150g, e un desert sățios care poate înlocui prăjituri sau înghețată din dieta ta.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă ca desert după masa principală pentru a satisface poftele dulci cu proteine care prelungesc sațietatea.
- ✓Combină cu granola sau nuci pentru texură crocantă și fibre suplimentare, transformându-l într-un mic dejun complet.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza cu fructe Yofrutte Lidl
Branzeturi120kcal / 100g
P: 4.5gC: 16gG: 4.2g
Branza cu gust de lapte Miez de lapte 0,2% Delaco
Branzeturi66kcal / 100g
P: 12gC: 4gG: 0.2g
Branza cu mucegai albastru Danish Blue Chees Danablu St. Clemens
Branzeturi360kcal / 100g
P: 21gC: 1gG: 28g
Branza cu mucegai albastru nobil Hochland Bleu
Branzeturi415kcal / 100g
P: 15gC: 1gG: 39g
Branza cu mucegai Danish blue cheese Viking
Branzeturi340kcal / 100g
P: 20gC: 1gG: 29g
Branza cu mucegai nobil albastru Gran Bavarese
Branzeturi339kcal / 100g
P: 21.5gC: 1gG: 27.9g