Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza cu mucegai albastru Danish Blue Chees Danablu St. Clemens

360 kcal la 100g · 108 kcal per o porție mică

Danablu St. Clemens e o brânză cu mucegai albastru autentică daneză, cu gust bogat, ușor picant și textură cremoas-friabilă. Tradiția daneză de peste 100 de ani garantează calitate superioară și arome complexe care fac ca o porție mică să fie suficientă.

Informații nutriționale

  • Procesul de maturare de minimum 8-12 săptămâni dezvoltă compuși aromatici complecși și predigerează parțial proteinele, ușurând digestia.
  • O porție de 30g conține aproximativ 108 calorii și 6.3g proteine, plus cantități semnificative de calciu și vitamina B12.
  • Mucegaiul nobil produce penicilină naturală și compuși bioactivi care pot avea efecte antimicrobiene și antiinflamatorii benefice.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește 20-25g pentru a aromatiza burgeri, salate sau sosuri, obținând gust maxim cu porții mici controlate caloric.
  • Combină cu smochine proaspete, nuci caramelizate și miere pentru un platou de brânzeturi rafinat, ideal pentru ocazii speciale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi