FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza cu usturoi si ierburi Le Roule
300 kcal la 100g · 75 kcal per o felie
Le Roule este o brânză cremă franceză distinctivă, prezentată în formă de rulou cu straturi de ierburi aromate și usturoi. Textura ei cremoasă și aspectul decorativ o fac perfectă pentru platouri de brânzeturi sau tartine elegante.
Informații nutriționale
- ●Conține 1.3g fibre la 100g datorită ierburilor aromate, o cantitate neobișnuită pentru brânzeturi și benefică pentru tranzitul intestinal.
- ●Ierburile proaspete adaugă vitamina K, folat și antioxidanți polifenolici care susțin sănătatea celulară.
- ●O felie de 25g oferă aproximativ 75 calorii și 2g proteine, ideal pentru un mic dejun rapid sau gustare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Răspândește 20-25g pe pâine integrală cu roșii pentru un sandviș echilibrat, bogat în fibre, vitamina C și licopen.
- ✓Asociază cu stafide și nuci pentru un platou de brânzeturi care combină proteine, grăsimi sănătoase și fibre.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza cu verdeata 365 Mega Image
Branzeturi241kcal / 100g
P: 6gC: 2.5gG: 23g
Branza d vaca proaspata Stracchino Nonno Nanni
Branzeturi295kcal / 100g
P: 12.5gC: 1.5gG: 26.5g
Branza daneza
Branzeturi450kcal / 100g
P: 6gC: 62gG: 19g
Branza daneza feliata Sanebebel
Branzeturi323kcal / 100g
P: 23.5gC: 0.1gG: 25g
Branza Danish White for salads & bread Arla
Branzeturi240kcal / 100g
P: 9gC: 3.5gG: 21g
Branza de burduf
🇷🇴369kcal / 100g
P: 27.4gC: 0.5gG: 27.4g