Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza Danish White for salads & bread Arla

240 kcal la 100g · 120 kcal per o porție medie

Danish White de la Arla este o brânză albă daneza, cremoasă și ușor sărată, special creată pentru salate și tartine. Cu textură fină care se desface ușor, adaugă cremozitate preparatelor fără a domina gustul celorlalte ingrediente.

Informații nutriționale

  • Conține 9g proteine la 100g, oferind aminoacizi esențiali într-o formă ușor digestibilă.
  • Cu 21g grăsimi, predominant saturate din lapte, oferă energie susținută și facilitează absorbția vitaminelor liposolubile.
  • O porție de 50g adăugată într-o salată oferă aproximativ 120 calorii și transformă salata într-o masă completă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă 40-50g în salate verzi cu roșii, castraveți și măsline pentru un aport echilibrat de proteine, grăsimi sănătoase și antioxidanți.
  • Răspândește pe pâine integrală cu ridichi și pătrunjel verde pentru un mic dejun rapid, bogat în fibre și vitamina C.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi