Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza de burduf Albalact🇷🇴

280 kcal la 100g · 140 kcal per o porție medie

Brânza de burduf Albalact este o versiune modernă a rețetei tradiționale românești, păstrând gustul caracteristic picant și cremos. Produsă industrial cu standarde de calitate înalte, oferă consistența și aroma brânzei de burduf artizanale într-un format accesibil.

Informații nutriționale

  • Conține 20g proteine la 100g, oferind aminoacizi esențiali pentru funcții metabolice și imunitare.
  • Cu 280 calorii la 100g, este o variantă mai ușoară decât brânza tradițională, menținând profilul nutrițional esențial.
  • O porție de 50g oferă aproximativ 400mg calciu, contribuind semnificativ la necesarul zilnic pentru sănătatea osoasă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 40-50g cu mămăligă caldă și smântână pentru un prânz tradițional românesc, bogat în proteine și energie.
  • Combină cu roșii proaspete și ardei kapia pentru un aport suplimentar de vitamina C și licopen, care facilitează absorbția calciului.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi