FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza dietetica de vaca 0,2% Lacteea
70 kcal la 100g · 35 kcal per o lingură generoasă
Branza dietetică Lacteea 0.2% este o variantă ultra slabă, perfect echilibrată pentru diete de slăbire eficiente. Cu doar 70 calorii și aproape 13g proteine la 100g, ajută la menținerea masei musculare în timpul pierderii în greutate.
Informații nutriționale
- ●Oferă 12.7g proteine complete la 100g, cu toți aminoacizii esențiali pentru menținerea masei musculare.
- ●Cu doar 0.2g grăsimi, are unul dintre cele mai mici conținuturi de grăsimi din categoria lactate.
- ●Conține aproximativ 290mg calciu la 100g și vitamina B12, esențială pentru metabolismul energetic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideală ca gustare între mese sau după antrenament, oferind proteine fără a adăuga grăsimi sau calorii în exces.
- ✓Combină 100g brânză cu roșii cherry și castravete pentru o gustare de doar 100 calorii, extrem de sățioasă.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza dietetica Natura
Branzeturi176kcal / 100g
P: 13gC: 10gG: 5g
Branza dietetica proaspata de vaci Raraul
🇷🇴85kcal / 100g
P: 17gC: 3gG: 0.6g
Branza double cream Akadia
Branzeturi240kcal / 100g
P: 8.5gC: 3gG: 21g
Branza dulce 0,5 % Burgos Dia
Branzeturi68kcal / 100g
P: 11.5gC: 4gG: 0.5g
Branza dulce Burgos natural Mama Louise
Branzeturi118kcal / 100g
P: 11gC: 4gG: 6.5g
Branza Edamer Bluedino
Branzeturi334kcal / 100g
P: 25gC: 0gG: 26g