FitDiaryLactate
Calorii Branza topita Armonie JLC
196 kcal la 100g · 59 kcal per o felie
Branza topită Armonie JLC este o brânză procesată, cremoasă și ușor de întins, ideală pentru sandvișuri și gustări rapide. Cu un conținut ridicat de proteine și moderat de grăsimi, e o opțiune convenabilă pentru mesele de zi cu zi.
Informații nutriționale
- ●Branza topită Armonie conține 20g proteine la 100g, similar cu brânzeturile naturale, oferind un aport proteic solid.
- ●O porție de 30g (o felie) are aproximativ 59 calorii și 6g proteine, perfect pentru un mic dejun rapid.
- ●Brânzeturile topite conțin calciu adăugat, aproximativ 400-500mg la 100g, esențial pentru densitatea osoasă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă brânza topită cu pâine integrală și legume proaspete pentru o masă echilibrată cu fibre.
- ✓Limitează consumul frecvent datorită sodiului ridicat, specific brânzeturilor procesate.
Alimente similare din categoria Lactate
Branza topita chedder K-Classic
Lactate283kcal / 100g
P: 14gC: 0gG: 23g
Branza topita cu smantana Fine Food
Lactate277kcal / 100g
P: 8gC: 5.8gG: 25g
Branzica dulce 4% Mic-vis JLC
Lactate172kcal / 100g
P: 17.6gC: 16.4gG: 4g
Budinca cu gust de ciocolata cu 30% budinca cu gust de vanilie Paula Dr. Oetker
Lactate116kcal / 100g
P: 3.1gC: 16.8gG: 3.9g
Budinca din lapte Milli Mia
Lactate113kcal / 100g
P: 3gC: 2.7gG: 19g
Cascaval afumat Borcea
🇷🇴250kcal / 100g
P: 18gC: 13gG: 14g