FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza topita Bon Area lonchas
275 kcal la 100g · 55 kcal per o felie
Branza topita Bon Area lonchas vine în felii pre-porționate, perfecte pentru sandvișuri și preparate rapide. Cu o textură cremoasă și un gust echilibrat, această brânză topită combină practicitatea cu aromele clasice ale brânzei fermentate.
Informații nutriționale
- ●O felie de 20g conține aproximativ 55 calorii și 2.3g proteine, ideală pentru un mic dejun rapid.
- ●Brânza topită este bogată în vitamina B12, cu aproximativ 1-2µg la 100g, esențială pentru sistemul nervos și producția de celule roșii.
- ●Conține fosfor și zinc, minerale importante pentru metabolismul energetic și funcția imunitară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 1-2 felii pe porție din cauza conținutului ridicat de sodiu, specific brânzeturilor topite procesate.
- ✓Combină cu pâine integrală și roșii proaspete pentru un sandviș echilibrat, bogat în fibre și antioxidanți.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza topita Bonarea
Branzeturi209kcal / 100g
P: 9gC: 5gG: 17g
Branza topita cascaval felii Hochland
Branzeturi283kcal / 100g
P: 15gC: 4gG: 23g
Branza topita cheeseburger felii Hochland
Branzeturi279kcal / 100g
P: 14gC: 4gG: 23g
Branza topita cu cascaval Fulga
🇷🇴277.6kcal / 100g
P: 12.6gC: 5.5gG: 22.8g
Branza topita cu ciuperci President
Branzeturi241kcal / 100g
P: 9.7gC: 3.9gG: 25g
Branza topita cu Emmentaler 365
Branzeturi283kcal / 100g
P: 14gC: 4gG: 24g