Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Branza topita Bon Area lonchas

275 kcal la 100g · 55 kcal per o felie

Branza topita Bon Area lonchas vine în felii pre-porționate, perfecte pentru sandvișuri și preparate rapide. Cu o textură cremoasă și un gust echilibrat, această brânză topită combină practicitatea cu aromele clasice ale brânzei fermentate.

Informații nutriționale

  • O felie de 20g conține aproximativ 55 calorii și 2.3g proteine, ideală pentru un mic dejun rapid.
  • Brânza topită este bogată în vitamina B12, cu aproximativ 1-2µg la 100g, esențială pentru sistemul nervos și producția de celule roșii.
  • Conține fosfor și zinc, minerale importante pentru metabolismul energetic și funcția imunitară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 1-2 felii pe porție din cauza conținutului ridicat de sodiu, specific brânzeturilor topite procesate.
  • Combină cu pâine integrală și roșii proaspete pentru un sandviș echilibrat, bogat în fibre și antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi