FitDiaryBranzeturi
Calorii Branza topita cu smantana Albalact🇷🇴
150 kcal la 100g · 60 kcal per o porție
Branza topita cu smantana Albalact este o variantă mai ușoară de brânză topită, cu un conținut remarcabil de ridicat de proteine (15g la 100g) și mai puține grăsimi. Smântâna îi conferă o textură cremoasă și un gust plăcut, fiind o alegere bună pentru cei care își monitorizează aportul caloric fără a renunța la gust.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 150 calorii la 100g, această brânză are aproape jumătate din caloriile brânzeturilor topite clasice.
- ●O porție de 40g conține 6g proteine, echivalentul proteic al unui ou mic, făcând-o excelentă pentru micul dejun.
- ●Raportul proteine/grăsimi de 15:9 o face o opțiune superioară pentru construcția musculară și sațietate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideală pentru omlete proteice sau ca topping pentru cartofi copți, oferind cremozitate fără prea multe calorii.
- ✓Combină cu pâine integrală și roșii pentru un mic dejun echilibrat, bogat în proteine și fibre.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Branza topita cu smantana Apetito Kidiboo
🇷🇴210kcal / 100g
P: 10gC: 3.8gG: 17.2g
Branza topita cu smantana Fulga
🇷🇴276.1kcal / 100g
P: 12.4gC: 5.4gG: 22.8g
Branza topita cu smantana Hochland
Branzeturi244kcal / 100g
P: 7gC: 5gG: 20g
Branza topita cu smantana Oke
🇷🇴280kcal / 100g
P: 7.5gC: 7.5gG: 22g
Branza topita cu smantana Premio Unicarm
🇷🇴258kcal / 100g
P: 7.5gC: 7.5gG: 22g
Branza topita cu sunca Coliba Ciobanasului
🇷🇴152kcal / 100g
P: 5gC: 5gG: 12g