Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Cafea frappe Original Nescafe

392 kcal la 100g · 78 kcal per un plic

Frappe Original Nescafe este un amestec instant pentru prepararea celebrei băuturi grecești răcoritoare. Cu 392 calorii la 100g de produs uscat, conține zahăr și lapte praf, fiind o opțiune mai bogată în calorii decât cafeaua simplă, dar perfectă pentru zilele călduroase.

Informații nutriționale

  • O porție preparată (20g pudră) conține aproximativ 78 de calorii, echivalentul unei banane mici.
  • Conținutul de proteine din laptele praf (14.5g la 100g pudră) ajută la sațietate și recuperare musculară.
  • Carbohidrații din zahăr (73.3g la 100g) oferă energie rapidă, ideală pentru o activitate fizică iminentă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Prepară frappe-ul cu gheață și apă rece pentru o băutură răcoritoare de vară, dar ține cont că o porție are cam 80 de calorii.
  • Dacă vrei să reduci caloriile, folosește jumătate de plic și adaugă lapte degresat sau vegetal neîndulcit.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi