Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Chefir 0% Lactonia

27.2 kcal la 100g · 68 kcal per un pahar

Chefir 0% Lactonia este o băutură probiotică fermentată, degresat și cu conținut caloric foarte scăzut. Perfect pentru diete de slăbire sau pentru cei care urmăresc sănătatea digestivă, oferă proteine și probiotice fără grăsimi.

Informații nutriționale

  • ●Chefir 0% Lactonia conține 3g proteine la 100ml și este bogat în probiotice vii care susțin flora intestinală.
  • ●Un pahar de 250ml oferă aproximativ 68 calorii și 7.5g proteine, ideal pentru un mic dejun ușor sau gustare.
  • ●Chefir este bogat în calciu (aproximativ 120mg la 100ml) și vitamina B12, esențiale pentru sănătatea oaselor și sistem nervos.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Consumă chefir 0% dimineața pe stomacul gol pentru a beneficia de probiotice și pentru o digestie sănătoasă.
  • ✓Adaugă fructe proaspete sau cereale integrale pentru un mic dejun complet și echilibrat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate

Chefir degresat 0% JLC

Lactate
32kcal / 100g
P: 3gC: 5gG: 0g

Ciocolata extra cocoa Milka

Lactate
545kcal / 100g
P: 8.6gC: 45.5gG: 36g

Crema branza creme fraiche de Normandie Vrai

Lactate
363kcal / 100g
P: 2.1gC: 3.1gG: 38g

Crema cu unt Sole clasic

Lactate
252kcal / 100g
P: 2.5gC: 3.2gG: 25g

Crema de iaurt

Lactate
80kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.6gG: 5g

Crema de iaurt 3% Big Panda

Lactate
57kcal / 100g
P: 3gC: 4gG: 3g