Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Chefir degresat 0% JLC

32 kcal la 100g · 80 kcal per un pahar

Chefir degresat 0% JLC este o băutură probiotică fermentată, perfect pentru cei care urmăresc aportul caloric sau au probleme digestive. Cu proteine și probiotice fără grăsimi, e o alegere sănătoasă pentru orice moment al zilei.

Informații nutriționale

  • Chefir degresat JLC conține 3g proteine la 100ml și culturi probiotice vii care îmbunătățesc digestia și imunitatea.
  • Un pahar de 250ml oferă aproximativ 80 calorii și 7.5g proteine, perfect pentru gustări sănătoase.
  • Chefir este o sursă naturală de riboflavină (vitamina B2) și fosfor, esențiale pentru metabolism energetic.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă chefir degresat zilnic pentru a susține flora intestinală și pentru o digestie sănătoasă.
  • Combină cu semințe de chia și fructe pentru un smoothie proteic și sățios.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate