FitDiarySnackuri
Calorii Chips cu sare Pringles
526 kcal la 100g · 158 kcal per o porție (15 chipsuri)
Chips cu sare Pringles sunt gustări din cartofi deshidratați, presați uniform și prăjiți, cu doar sare pentru aromă. Forma lor caracteristică hiperbolică și textura crocantă le fac recognoscibile, dar conținutul caloric rămâne ridicat.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g (circa 15 chipsuri) oferă aproximativ 158 calorii și 10.2g grăsimi din uleiuri vegetale.
- ●Chipsurile conțin 2.6g fibre la 100g, un aport modest provenit din amidonul cartofului reconstituit.
- ●Sodiul variază între 450-550mg la 100g, reprezentând aproximativ 20% din necesarul zilnic recomandat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Numără 15 chipsuri pentru o porție controlată și închide tubul imediat pentru a evita tentația.
- ✓Însoțește cu apă plată abundentă pentru a ajuta la hidratare și a reduce ingestia caloriilor totale.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Snackuri
Chips cu sare Viva
Snackuri506kcal / 100g
P: 5.4gC: 63gG: 26g
Chips cu smantana si ceapa Pringles
Snackuri517kcal / 100g
P: 4.1gC: 52gG: 33g
Chips cu smantana si ierburi mediteranene Chio
Snackuri524kcal / 100g
P: 5.7gC: 50gG: 34g
Chips Paprika Lay's
Snackuri525kcal / 100g
P: 6.6gC: 48gG: 33g
Chips paprika Viva
Snackuri489kcal / 100g
P: 5.5gC: 65gG: 23g
Chips porumb cu sare Tornado Ryderz
Snackuri513.2kcal / 100g
P: 5.5gC: 55.5gG: 29.9g