FitDiarySnackuri
Calorii Chips Soltino
578 kcal la 100g · 231 kcal per o porție mică
Chips Soltino sunt gustări din cartofi prăjiți cu cel mai ridicat conținut de grăsimi și calorii din categoria lor. Textura extra crocantă și gustul intens rezultă din procesul de prăjire prelungit, ceea ce concentrează caloriile semnificativ.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g conține aproximativ 231 calorii și 16g grăsimi, echivalentul caloric al unui sendviș mic.
- ●Conținutul de grăsimi (40g/100g) este cel mai ridicat din selecție, oferind 360 calorii doar din lipide.
- ●Raportul grăsimi-carbohidrați (40:50) creează o densitate calorică foarte mare, necesitând atenție maximă la porții.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția strict la 30-40g și evită să consumi frecvent, rezervând pentru ocazii foarte rare.
- ✓Nu combina cu alte alimente bogate în grăsimi în aceeași masă pentru a preveni supraîncărcarea calorică.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Snackuri
Chips Tortilas de porumb Poco Loco
Snackuri309kcal / 100g
P: 8gC: 51gG: 7g
Chips tortilla cu sare Doritos
Snackuri489kcal / 100g
P: 7gC: 61gG: 23g
Chips Xtreme Wasabi Chio Chips
Snackuri509kcal / 100g
P: 5.8gC: 52gG: 30g
Chipsuri cu aroma barbeque Lay's
Snackuri525kcal / 100g
P: 6.6gC: 48gG: 34g
Chipsuri cu aroma de paprika Mister Potato Crisps
Snackuri506kcal / 100g
P: 14.6gC: 55.5gG: 25g
Chipsuri cu otet Walkers
Snackuri519kcal / 100g
P: 5.9gC: 52.6gG: 30.8g