Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Chips tortilla cu sare Doritos

489 kcal la 100g · 245 kcal per o porție (10-12 bucăți)

Chips tortilla cu sare Doritos sunt triunghiuri crocante din mălai de porumb, prăjite și sărate. Cu o textură distinctivă și gust puternic de porumb, sunt ideale pentru dipping, având un conținut caloric moderat în categoria lor.

Informații nutriționale

  • O porție de 50g oferă aproximativ 245 calorii și 11.5g grăsimi, mai puțin decât chipsurile clasice de cartofi.
  • Conținutul de proteine (7g/100g) este superior datorită profilului aminoacidic al porumbului integral folosit.
  • Fibrele (4.1g/100g) ajută la digestie și oferă sațietate prelungită, benefic pentru controlul apetitului.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește Doritos pentru dipping în salsa, guacamole sau sos de fasole pentru a crea o gustare mai completă nutrițional.
  • Măsoară porția în farfurie înainte de a începe, aproximativ 10-12 triunghiuri, pentru a evita supraalimentarea.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri