FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata cu lapte Laura
525 kcal la 100g · 158 kcal per 6 pătrățele
Ciocolata cu lapte Laura este un produs românesc popular, cunoscut pentru gustul său dulce și prețul accesibil. Cu un conținut moderat de fibre și un nivel ridicat de zahăr, este o alegere ocazională pentru momente de răsfăț.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g (aproximativ 6 pătrățele) oferă 158 calorii, 18g carbohidrați și 8.9g grăsimi.
- ●Conține 0.9g fibre la 100g, provenite din cacao, care susțin digestia și sațietatea.
- ●Proteinele din laptele praf contribuie cu aproximativ 4g la 100g, un aport modest comparativ cu alte ciocolate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Păstrează ciocolata la frigider și consumă direct rece pentru a savura mai încet și a reduce cantitatea.
- ✓Combină cu o cană de ceai verde sau negru pentru a reduce pofta de dulce și a prelungi plăcerea.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata cu lapte Milka
Dulciuri545kcal / 100g
P: 7.7gC: 52.6gG: 33.5g
Ciocolata cu lapte Milky Way
Dulciuri454kcal / 100g
P: 3.8gC: 71.6gG: 17g
Ciocolata cu lapte Poiana
Dulciuri533kcal / 100g
P: 5.7gC: 57.7gG: 30.8g
Ciocolata cu lapte Primola
Dulciuri537.7kcal / 100g
P: 11.8gC: 52.4gG: 30.3g
Ciocolata cu lapte Ritter Sport
Dulciuri533kcal / 100g
P: 7gC: 57gG: 31g
Ciocolata cu lapte Schogetten
Dulciuri535kcal / 100g
P: 5.9gC: 57gG: 31g