FitDiaryDulciuri
Calorii Ciocolata cu lapte si crema de caise Laura
495 kcal la 100g · 99 kcal per 4 pătrate
Ciocolata Laura cu lapte și cremă de caise îmbină gustul dulce al ciocolatei cu aroma fructată a caiselor. Cu un conținut ridicat de carbohidrați (69.5g la 100g), oferă energie rapidă, fiind ideală pentru răsfățul ocazional.
Informații nutriționale
- ●O porție de 20g (aproximativ 4 pătrate) conține 99 calorii și 13.9g carbohidrați, majoritatea din zahăr.
- ●Crema de caise adaugă vitamina A și potasiu în cantități mici, dar zahărul rămâne ingredientul dominant.
- ●Cu doar 2.6g proteine la 100g, această ciocolată este mai degrabă o sursă de energie rapidă decât de nutrienți esențiali.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă maximum 3-4 pătrate (20-25g) ca desert ocazional, mai ales dacă urmărești aportul de zahăr.
- ✓Combină cu un pumn de nuci crude pentru a adăuga proteine și grăsimi sănătoase care încetinesc absorbția zahărului.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Ciocolata cu lapte si migdale intregi Ritter Sport
Dulciuri546kcal / 100g
P: 9gC: 45gG: 37g
Ciocolata cu lapte si umplutura de lapte Schogetten
Dulciuri565kcal / 100g
P: 4.7gC: 53.3gG: 36.7g
Ciocolata cu lapte si umplutura de praline Delhaize
Dulciuri579kcal / 100g
P: 6.8gC: 48.6gG: 39.3g
Ciocolata cu lapte si umplutura praline 365
Dulciuri529kcal / 100g
P: 7gC: 56gG: 30.9g
Ciocolata cu lapte Sly
Dulciuri479.7kcal / 100g
P: 6.2gC: 52.9gG: 32.9g
Ciocolata cu lapte Torras
Dulciuri473kcal / 100g
P: 6gC: 54gG: 34g