Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata neagra 73%

174 kcal la 100g · 52 kcal per 6 pătrățele

Această ciocolată neagră 73% se remarcă printr-un conținut caloric neobișnuit de scăzut pentru o ciocolată cu procent ridicat de cacao. Este o opțiune interesantă pentru cei care doresc să se bucure de beneficiile cacaoei fără un aport caloric semnificativ.

Informații nutriționale

  • Conține doar 174 calorii la 100g, fiind una dintre cele mai ușoare opțiuni de ciocolată neagră premium.
  • O porție de 30g oferă aproximativ 52 calorii, comparabil cu o porție mică de fructe uscate.
  • Cacaoa 73% menține un nivel ridicat de flavonoide antioxidante în ciuda valorii calorice reduse.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideală pentru cei care urmăresc aportul caloric dar nu vor să renunțe la plăcerea ciocolatei, poți consuma până la 30-40g.
  • Perfectă ca snack dulce de seară, având un impact caloric minim asupra bilanțului zilnic.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri