Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata neagra 73%

174 kcal la 100g · 52 kcal per 6 pătrățele

Această ciocolată neagră 73% se remarcă printr-un conținut caloric neobișnuit de scăzut pentru o ciocolată cu procent ridicat de cacao. Este o opțiune interesantă pentru cei care doresc să se bucure de beneficiile cacaoei fără un aport caloric semnificativ.

Informații nutriționale

  • Conține doar 174 calorii la 100g, fiind una dintre cele mai ușoare opțiuni de ciocolată neagră premium.
  • O porție de 30g oferă aproximativ 52 calorii, comparabil cu o porție mică de fructe uscate.
  • Cacaoa 73% menține un nivel ridicat de flavonoide antioxidante în ciuda valorii calorice reduse.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideală pentru cei care urmăresc aportul caloric dar nu vor să renunțe la plăcerea ciocolatei, poți consuma până la 30-40g.
  • Perfectă ca snack dulce de seară, având un impact caloric minim asupra bilanțului zilnic.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Dulciuri