Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Ciocolata neagra Fin Carré

524 kcal la 100g · 63 kcal per un pătrat

Ciocolata neagra Fin Carré este o ciocolată franceză fină, apreciată pentru textura sa delicată și topirea uniformă în gură. Deși are un conținut caloric moderat pentru o ciocolată neagră, profilul echilibrat de grăsimi și carbohidrați o face o opțiune agreabilă pentru momentele speciale.

Informații nutriționale

  • Cu 31.8g grăsimi la 100g, această ciocolată are un conținut moderat de unt de cacao, oferind o textură cremoasă fără să fie prea grasă.
  • Conține aproximativ 50g carbohidrați la 100g, din care majoritatea provin din zaharuri, ceea ce conferă un gust echilibrat între dulce și amar.
  • Un pătrat de 12g oferă aproximativ 63 calorii și 2-3mg de fier, contribuind la 15-20% din necesarul zilnic pentru femei.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează-te la 12-15g (1-2 pătrate) ca gustare dulce după prânz, când metabolismul este mai activ.
  • Combină ciocolata cu o mână de migdale crude pentru a încetini absorbția zahărului și a crea o gustare mai echilibrată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri