Salt la conținut
FitDiary
Bauturi

Calorii Coca-cola

42 kcal la 100g · 139 kcal per o doză

Coca-Cola este cea mai populară băutură răcoritoare din lume, recunoscută pentru gustul său unic și dulce. Cu un conținut moderat de calorii și cofeină, oferă o răcorire rapidă și o doză de energie, dar consumul frecvent poate afecta greutatea și sănătatea dentară.

Informații nutriționale

  • ●O doză standard de 330ml conține 139 calorii și aproximativ 35g zahăr, echivalentul a 8-9 lingurite.
  • ●Conținutul de cofeină este de aproximativ 10mg/100ml, suficient pentru o stimulare ușoară fără efectele puternice ale cafelei.
  • ●Acidul fosforic din compoziție conferă gustul caracteristic, dar consumul excesiv poate afecta absorbția calciului și sănătatea oaselor.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Limitează consumul de Coca-Cola la ocazii speciale și înlocuiește cu apă sau băuturi neîndulcite în restul zilei.
  • ✓Dacă bei cola, folosește un pai pentru a proteja smălțul dinților de aciditate și spală-te pe dinți după 30 de minute.

Prețuri în supermarket: „Coca-cola”

71 de produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Compară toate prețurile la coca cola →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Bauturi