FitDiaryDulciuri
Calorii Cozonac cu stafide Boromir🇷🇴
365.4 kcal la 100g · 365 kcal per o felie
Cozonacul cu stafide Boromir este varianta mai ușoară a cozonacului tradițional, cu aluat pufos și stafide aromate. Cu mai puține grăsimi decât versiunea cu nucă, este o alegere mai dietetică pentru cei care își doresc un desert de sărbătoare fără exces.
Informații nutriționale
- ●O felie de 100g conține aproximativ 365 calorii și 9g proteine, oferind energie moderată pentru dimineață.
- ●Stafidele sunt bogate în fibre naturale și antioxidanți (resveratrol), care susțin sănătatea cardiovasculară.
- ●Conține vitamine din complexul B din drojdie naturală, esențiale pentru metabolismul glucidelor și energie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o felie mai mare (120g) dacă îți dorești un mic dejun consistent, sau o felie mai mică (70g) ca desert.
- ✓Combină cu brânză de vaci sau telemea pentru un contrast sărat-dulce tradițional românesc.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Cozonac Panetonne Boromir
Dulciuri355kcal / 100g
P: 13.8gC: 51.9gG: 10.3g
Cozonac Popular cu nuca, stafide si cacao Dobrogea
🇷🇴333kcal / 100g
P: 10.4gC: 48.9gG: 9.7g
Cozonac raw Olivia Steer
Dulciuri497kcal / 100g
P: 12.9gC: 45.1gG: 29.5g
Crema cacao cu 13% alune de padure Choco Nussa
Dulciuri560kcal / 100g
P: 5.9gC: 51.8gG: 35.7g
Crema ciocolata ecologica Natura Land
Dulciuri564kcal / 100g
P: 3.5gC: 59.4gG: 34.8g
Crema de alune cu cacao Nutella
Dulciuri544kcal / 100g
P: 6gC: 57.3gG: 31.6g