Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Crema de branza clasica Hochland

207 kcal la 100g · 52 kcal per o lingură

Crema clasică Hochland este un produs cremos și gustos, perfect pentru sandviciuri și aperitive. Cu 19g grăsimi la 100g, oferă o textură bogată și un gust intens de brânză.

Informații nutriționale

  • O porție standard de 25g (pe o felie de pâine) conține aproximativ 52 calorii, fiind o opțiune rezonabilă pentru micul dejun.
  • Conține vitamina A din lapte, importantă pentru sănătatea ochilor și sistemul imunitar, aproximativ 15-20% din necesarul zilnic la 100g.
  • Grăsimile saturate reprezintă aproximativ 12-14g la 100g, deci e bine să moderezi porțiile dacă urmărești aportul de grăsimi.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la maximum 2 linguri (30-40g) și combină cu pâine integrală și legume pentru un echilibru nutritiv mai bun.
  • Evită consumul zilnic dacă ai colesterol crescut, alternează cu variante de brânză mai slabe în grăsimi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi