Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Crema de branza clasica Hochland

207 kcal la 100g · 52 kcal per o lingură

Crema clasică Hochland este un produs cremos și gustos, perfect pentru sandviciuri și aperitive. Cu 19g grăsimi la 100g, oferă o textură bogată și un gust intens de brânză.

Informații nutriționale

  • O porție standard de 25g (pe o felie de pâine) conține aproximativ 52 calorii, fiind o opțiune rezonabilă pentru micul dejun.
  • Conține vitamina A din lapte, importantă pentru sănătatea ochilor și sistemul imunitar, aproximativ 15-20% din necesarul zilnic la 100g.
  • Grăsimile saturate reprezintă aproximativ 12-14g la 100g, deci e bine să moderezi porțiile dacă urmărești aportul de grăsimi.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la maximum 2 linguri (30-40g) și combină cu pâine integrală și legume pentru un echilibru nutritiv mai bun.
  • Evită consumul zilnic dacă ai colesterol crescut, alternează cu variante de brânză mai slabe în grăsimi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi