Branzeturi

Calorii Crema de branza Speisequark

143 kcal la 100g · 215 kcal per o porție

Speisequark este o cremă de brânză tradițională germană, cu o textură mai densă și un gust ușor acid, caracteristic. Este extrem de versatilă, folosită atât pentru preparate dulci, cât și sărate, fiind apreciată pentru profilul său nutrițional echilibrat.

Informații nutriționale

●Conține 10g grăsimi la 100g, oferind un echilibru între textura cremoasă și conținutul caloric moderat.
●Cu 143 calorii la 100g, o porție de 150g oferă aproximativ 215 calorii, potrivită pentru gustări sănătoase.
●Oferă 9g proteine la 100g, alături de calciu și probiotice benefice pentru sănătatea digestivă.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește-o ca bază pentru cheesecake light, combinând cu fructe proaspete și un blat integral pentru un desert mai sănătos.
✓Consumă cu miere și nuci pentru o gustare proteică sau amestecă cu verdeață proaspătă pentru tartine sărate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Crema de branza Speisequark

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Crema de branza Tartina LaDorna

Crema de branza topita cu ardei rosu iute Hochland

Crema de branza verdeturi Cora

Crema de cascaval alb

Crema de cascaval Premio Unicarm

Crema de smantana cu iaurt, branza proaspata, ardei si chili Lidl