Branzeturi

Calorii Crema de cascaval alb

252 kcal la 100g · 76 kcal per o lingură

Crema de cascaval alb este un produs cremos și sărat, perfect pentru sandvișuri și gustări rapide. Cu un conținut moderat de proteine și o textură ușor de întins, este o alternativă convenabilă la brânzeturile clasice.

Informații nutriționale

●O porție de 30g conține aproximativ 76 calorii și 4g proteine, asigurând o doză bună de calciu pentru sănătatea oaselor.
●Crema de cascaval oferă aproximativ 200-250mg calciu la 100g, contribuind la necesarul zilnic de minerale.
●Conținutul de sodiu poate ajunge la 600-800mg la 100g, deci este important să fie consumată moderat de persoanele cu hipertensiune.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește o porție subțire pe pâine integrală și adaugă roșii sau castraveți pentru fibre și vitamine suplimentare.
✓Alege variante cu conținut redus de sare dacă urmărești să reduci aportul de sodiu din dietă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Crema de cascaval alb

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Crema de cascaval Premio Unicarm

Crema de smantana cu iaurt, branza proaspata, ardei si chili Lidl

Crema de unt cu cascaval marmorat Profi

Crema proaspata de branza slaba Campus

Desert cu branza de vaci 0,2% si fructe Fitline Exquisa

Desert pe baza de branza proaspata si piersci Ehrmann