FitDiaryBranzeturi
Calorii Desert cu branza de vaci 0,2% si fructe Fitline Exquisa
92 kcal la 100g · 138 kcal per o cană mică
Acest desert combină brânză de vaci degreșată cu fructe, oferind o opțiune dulce și ușoară pentru gustări sau desert. Cu un conținut scăzut de grăsimi și calorii moderate, este ideal pentru persoanele care urmăresc greutatea.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține aproximativ 138 calorii și 9.75g proteine, asigurând sațietate prelungită fără un aport caloric ridicat.
- ●Conținutul de grăsimi de doar 0.2g la 100g face acest desert potrivit pentru diete cu restricție de grăsimi.
- ●Fructele adaugă vitamine naturale, în special vitamina C și antioxidanți care susțin sistemul imunitar.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă ca gustare între mese sau ca desert după o masă ușoară pentru a satisface pofta de dulce fără exces caloric.
- ✓Adaugă seminței de chia sau nuci pentru textura și nutrienți suplimentari, cum ar fi fibre și grăsimi sănătoase.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Desert pe baza de branza proaspata si piersci Ehrmann
Branzeturi118kcal / 100g
P: 4.5gC: 16gG: 4g
Felii cascaval Kaufland
Branzeturi177kcal / 100g
P: 33gC: 0gG: 5g
Feta Delis Danish White Del Delaco
Branzeturi240kcal / 100g
P: 11gC: 2.5gG: 21g
Gorgonzola
Branzeturi350kcal / 100g
P: 21gC: 1.5gG: 28g
Granule de branza proaspata cu smantana 2% Tnuva Slim
Branzeturi69kcal / 100g
P: 11gC: 1.8gG: 2g
Halloumi Eridanous
Branzeturi319kcal / 100g
P: 22gC: 1.5gG: 25g