FitDiaryDulciuri
Calorii Desert tiramisu Gildo & Maria
256 kcal la 100g · 256 kcal per o porție
Tiramisu Gildo & Maria este un desert italian clasic, cu straturi de biscuiți înmuiați în cafea și cremă mascarpone. Cu un echilibru plăcut între dulce și aroma puternică de cafea, este o opțiune de desert care combină textura cremoasă cu note aromate.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține aproximativ 256 calorii, provenind în principal din carbohidrați (33.8g) și grăsimi (10.8g).
- ●Conținutul moderat de proteine (3.1g) provine din ouă și mascarpone, care aduc și calciu pentru sănătatea oaselor.
- ●Cafeaua din compoziție oferă antioxidanți naturali, cum ar fi acidul clorogenic, benefic pentru metabolism.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o porție mică de 80-100g ca desert ocazional, mai ales după o masă principală echilibrată.
- ✓Combină cu fructe proaspete, precum căpșuni sau zmeură, pentru a adăuga fibre și vitamine și a echilibra dulceața.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Dessert cu sirop de capsiuni Milli Mia Family
Dulciuri181kcal / 100g
P: 3.5gC: 25gG: 7.4g
Drajeuri acrisoare Crazy Sours Skittles
Dulciuri403kcal / 100g
P: 0gC: 89.2gG: 4.2g
Drajeuri cu cacao Bonibon
Dulciuri497kcal / 100g
P: 2.2gC: 75gG: 20.9g
Drajeuri cu vitamina C Tropical AcerolaTic Tac
Dulciuri382kcal / 100g
P: 0.2gC: 92.2gG: 0.7g
Dropsuri cu cirese Granini
Dulciuri358kcal / 100g
P: 0gC: 94gG: 0g
Dropsuri cu menta Orbit Wild Mint
Dulciuri231kcal / 100g
P: 0gC: 96gG: 0g