FitDiaryBauturi
Calorii Energizant Planet Energy
46 kcal la 100g · 115 kcal per o doză
Planet Energy este o băutură energizantă clasică, cu zahăr, cofeină și taurină. Cu un conținut caloric moderat, oferă energie rapidă și îmbunătățește concentrarea, fiind populară printre tineri și persoanele active care au nevoie de un impuls energetic.
Informații nutriționale
- ●O doză de 250ml conține aproximativ 115 calorii și 26g zahăr, echivalentul a 6-7 lingurite.
- ●Cafeina (aproximativ 30-32mg/100ml) stimulează sistemul nervos, crescând vigilența și reducând senzația de oboseală.
- ●Taurina, un aminoacid prezent în concentrații de circa 400mg/100ml, susține funcțiile cardiovasculare și poate îmbunătăți performanța fizică.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul de energizante la 1 doză pe zi și evită combinarea cu alcool, care poate masca efectele intoxicației.
- ✓Bea Planet Energy înainte de activități fizice intense sau când ai nevoie de concentrare, dar nu ca substituent al somnului adecvat.
Alimente similare din categoria Bauturi
Energizant tropical XS Amway
Bauturi2kcal / 100g
P: 0gC: 0.5gG: 0g
Energizant XL
Bauturi47kcal / 100g
P: 0.3gC: 11.3gG: 0.1g
Fanta cu gust de zmeura si fructul pasiunii
Bauturi43kcal / 100g
P: 0gC: 10.6gG: 0g
Fanta madness de struguri
Bauturi55kcal / 100g
P: 0gC: 14gG: 0g
Fanta portocale
Bauturi46kcal / 100g
P: 0gC: 14.6gG: 0g
Fanta portocale cutie
Bauturi42kcal / 100g
P: 0gC: 10.3gG: 0g