FitDiaryDulciuri
Calorii Eugenia Mini Dobrogea🇷🇴
473 kcal la 100g · 237 kcal per o prăjitură
Eugenia Mini Dobrogea este o prăjitură tradițională românească cu foi fragede de cacao umplute cu cremă de cacao, glazurată și acoperită cu zahăr pudră. Cu 473 calorii la 100g, este un desert foarte caloric, dar face parte din nostalgia gusturilor din copilărie.
Informații nutriționale
- ●473 calorii la 100g fac din Eugenia unul dintre cele mai calorice deserturi comerciale românești, cu 19.1g grăsimi din margarină și cremă.
- ●66.8g carbohidrați provin din făină, zahăr din cremă și glazură, oferind energie rapidă dar și un impact semnificativ asupra glicemiei.
- ●O prăjitură Eugenia Mini de 50g conține aproximativ 237 calorii, echivalentul energetic al unei mese ușoare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la ocazii speciale sau ca răsfăț săptămânal, datorită conținutului foarte ridicat de calorii și zahăr.
- ✓Împarte prăjitura cu cineva sau mănâncă doar jumătate, combinând cu fructe proaspete pentru fibre și vitamine suplimentare.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Eugenie cacao cu crema de cacao Big Fox RoStar
🇷🇴437.8kcal / 100g
P: 7.2gC: 71.2gG: 13.8g
Eugenie cacao cu crema de vanilie Fox RoStar
🇷🇴356.7kcal / 100g
P: 4.7gC: 47.4gG: 16.5g
Eugenie Cremita
Dulciuri405kcal / 100g
P: 33.4gC: 33gG: 15.7g
Eugenie cu crema de lamaie Pheonix
🇷🇴449kcal / 100g
P: 5.7gC: 60.4gG: 20.5g
Eugenie cu crema de vanilie si lamaie verde Fox RoStar
Dulciuri462.4kcal / 100g
P: 7.5gC: 68gG: 17.8g
Eugenie Dark Dobrogea
🇷🇴478kcal / 100g
P: 4.2gC: 60gG: 24.6g