Fast Food

Calorii Hamburger McDonalds

255 kcal la 100g · 268 kcal per un hamburger

Hamburgerul clasic de la McDonald's este o opțiune simplă de fast food, cu carne de vită, castraveți murați, ceapă și ketchup într-o chiflă moale. Este cea mai puțin calorică variantă de burger de la McDonald's, potrivită pentru o masă rapidă.

Informații nutriționale

●Un hamburger standard de 105g conține aproximativ 268 calorii, 13.7g proteine și 9.5g grăsimi.
●Carnea de vită oferă fier hem, cel mai bine absorbit tip de fier, important pentru prevenirea anemiei.
●Conține 2.1g fibre din chiflă și legume, contribuind modest la necesarul zilnic de fibre.

Sfaturi pentru sănătate

✓Alege hamburgerul clasic în locul variantelor mai mari pentru a controla aportul caloric la mesele fast food.
✓Înlocuiește cartofii prăjiți cu o salată și apă în loc de băutură răcoritoare pentru o masă mai echilibrată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Fast Food

Calorii Hamburger McDonalds

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Fast Food

Inele de ceapa pane Burger King

Inghetata cu caramel McDonalds

Lasagna Bolognese Mega Image

Lasagna vegetala Alberto

Lasagne Bolognese Trattoria Alfredo Lidl

McChicken McDonalds