Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt de baut in tihna 2% Napolact

47 kcal la 100g · 155 kcal per o sticlă

Gama În Tihna de la Napolact aduce iaurtul tradițional românesc cu 2% grăsime și doar 47 de calorii la 100g. E o opțiune naturală, fără aromă și fără zahăr adăugat, ideală pentru cei care doresc beneficiile pure ale iaurtului.

Informații nutriționale

  • O sticlă de 330g conține aproximativ 155 calorii și peste 11g proteine pentru sațietate prelungită.
  • Conținutul redus de carbohidrați (3.9g la 100g) reflectă absența zaharurilor adăugate, fiind doar lactoza naturală.
  • Culturile lactice active (probiotice) sprijină echilibrul florei intestinale și îmbunătățesc digestia.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește ca bază pentru smoothie-uri cu fructe de pădure și banane pentru un mic dejun nutritiv.
  • Consumă 330g zilnic pentru aportul zilnic de probiotice și calciu necesar sănătății oaselor.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate