Salt la conținut
FitDiary
Dulciuri

Calorii Inghetata de fructe

134 kcal la 100g · 201 kcal per o cană

Înghețata de fructe este varianta cea mai ușoară și naturală, făcută predominant din fructe mixate și înghețate. Cu 134 calorii la 100g și zero grăsimi, e perfectă pentru vegani, cei cu intoleranță la lactoză sau oricine vrea o răcorire fără vinovăție.

Informații nutriționale

  • ●Fără grăsimi adăugate, toate cele 134 calorii provin din carbohidrați naturali din fructe, oferind energie curată și rapidă.
  • ●Această înghețată reține vitaminele din fructe proaspete, precum vitamina C, vitamina A și potasiu esențial pentru hidratare.
  • ●Cu 32.6g carbohidrați la 100g, majoritatea sunt fructoză naturală, care are un indice glicemic mai scăzut decât zahărul alb.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Perfectă pentru copii și adulți după activități sportive, oferind hidratare și energie fără ingrediente artificiale.
  • ✓Prepară acasă mixând fructe congelate (banane, căpșuni, mango) pentru un sorbet natural instant, fără zahăr adăugat.

Prețuri în supermarket: „Inghetata de fructe”

8 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Dulciuri