Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Inghetata iaurt si fructe padure New Ice Amicii

185.4 kcal la 100g · 278 kcal per o porție medie

New Ice Amicii aduce o înghețată cu iaurt și fructe de pădure cu un echilibru plăcut între cremozitate și prospețime. Cu un conținut moderat de grăsimi și nota acidulată a iaurtului, e perfectă pentru o pauză răcoritoare.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține 185.4 calorii, ceva mai consistentă decât variantele ultra-light datorită conținutului de 6.1g grăsimi.
  • Iaurtul aduce aproximativ 1.5g proteine la 100g, plus probiotice benefice pentru digestie.
  • Fructele de pădure oferă vitamina C și antioxidanți naturali care susțin imunitatea.

Sfaturi pentru sănătate

  • O porție standard de 150g are aproximativ 278 calorii, potrivită ca desert ocazional.
  • Alternează cu fructe întregi pentru a crește aportul de fibre și micronutrienți în alimentația zilnică.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri