Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Inghetata mini coco vanilla Plus

401 kcal la 100g · 281 kcal per un mini corn

Înghețata mini coco vanilla Plus îmbină crema de vanilie cu aroma intensă de nucă de cocos, fiind una dintre înghețatele cu cel mai ridicat conținut caloric. Textura sa cremoasă vine din proporția generoasă de grăsimi, iar gustul exotic o face o alegere populară pentru iubitorii de arome tropicale.

Informații nutriționale

  • Cu 401 calorii la 100g, o porție de 70g oferă aproximativ 281 calorii, echivalentul energetic al unui sandviș mic.
  • Conținutul de 24.5g grăsimi include grăsimi saturate din lapte și din uleiul de cocos, care împreună creează textura cremoasă caracteristică.
  • Carbohidrații de 41g provin din zahăr și lactoza din lapte, oferind energie rapidă dar și un impact glicemic ridicat.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la un singur mini corn de aproximativ 60-70g și completează cu fructe proaspete pentru mai multe vitamine.
  • Evită consumul înainte de culcare, deoarece combinația de zahăr și grăsimi poate afecta calitatea somnului și digestia.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri