Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Inghetata pe bat Nestea berries

92 kcal la 100g · 74 kcal per un băț

Înghețata Nestea berries este cea mai ușoară opțiune disponibilă, practic fără grăsimi și cu un conținut caloric minim. Bazată pe ceai și extracte naturale de fructe de pădure, oferă o experiență răcoritoare similară unui ice pop premium, fiind ideală pentru cei care vor să se răcorească fără să consume multe calorii.

Informații nutriționale

  • Cu doar 92 calorii la 100g și zero grăsimi, un băț întreg de 80g conține doar 74 calorii, mai puțin decât un măr mediu.
  • Întregul conținut caloric provine din carbohidrați (22.6g la 100g), care sunt în principal zaharuri simple pentru dulceață și energie rapidă.
  • Extractele de ceai verde pot conține catechine cu proprietăți antioxidante, deși în cantități mici date procesarea termică.

Sfaturi pentru sănătate

  • E alegerea perfectă pentru copii și adulți în dietă de slăbire, oferind satisfacția unui desert dulce cu impact caloric minim.
  • Înlocuiește sucurile răcoritoare cu această înghețată pentru aceeași experiență răcoritoare și dulce, dar cu control mai bun al porției și fără cofeină excesivă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri