FitDiaryCarne
Calorii Inimi pui eco Grasten
120 kcal la 100g · 120 kcal per o porție mică (4-5 inimi)
Inimile de pui ecologice Grasten provin de la păsări crescute în condiții naturale, fără antibiotice sau hormoni. Sunt o sursă excelentă de proteine și nutrienți, cu un profil nutrițional superior datorită alimentației și stilului de viață al păsărilor.
Informații nutriționale
- ●Inimile de pui eco conțin 16g proteine la 100g și au un conținut mai ridicat de omega-3 decât cele convenționale.
- ●O porție de 100g oferă aproximativ 180% din necesarul zilnic de vitamina B12 și 40% din necesarul de fier.
- ●Creșterea ecologică asigură un conținut mai ridicat de antioxidanți și vitamine liposolubile comparativ cu produsele convenționale.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Gătește inimile rapid, 2-3 minute pe parte, pentru a păstra nutrienții și suculența cărnii.
- ✓Consumă 2-3 ori pe săptămână ca parte dintr-o dietă variată, combinând cu legume și cereale integrale.
Alimente similare din categoria Carne
Jambon porc la conserva Zwan
Carne119kcal / 100g
P: 17gC: 1.5gG: 5g
Kaizer Unicarm
Carne217.2kcal / 100g
P: 16.6gC: 0.6gG: 15.8g
Kaizer vid Elit
Carne196kcal / 100g
P: 15.6gC: 1gG: 14g
Limba porc fiarta
🇷🇴271kcal / 100g
P: 24.1gC: 0gG: 18.6g
Melci
Carne82kcal / 100g
P: 17.6gC: 0.2gG: 1g
Mici cu carne de pasare Delicia
🇷🇴225kcal / 100g
P: 12gC: 0gG: 19.2g