Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Jeleuri acrisoare de fructe Ufo Plus

333 kcal la 100g · 100 kcal per o mână mică

Jeleurile Ufo Plus sunt bomboane gelatinoase acrisoare cu diverse arome de fructe, cunoscute pentru formele lor vesele și gustul acru-dulce. Cu un conținut ridicat de zahăr dar și surprinzător de multe proteine din gelatină, sunt o plăcere ocazională colorată.

Informații nutriționale

  • Proteinele de 6.4g la 100g provin din gelatina folosită, oferind colagen benefic pentru piele și articulații.
  • O porție de 30g (aproximativ 8-10 jeleuri) conține circa 100 calorii, cât o banană mică.
  • Carbohidrații de 75g la 100g sunt aproape integral zahăr, oferind energie rapidă dar și un răspuns glicemic ridicat.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la maxim 30g pe zi, mai ales pentru copii, datorită conținutului foarte ridicat de zahăr.
  • Consumă jeleurile după masa principală, nu ca gustare între mese, pentru a proteja dinții de cariile dentare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri