Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Jeleuri cu aroma de mure si zmeura Silvana

350 kcal la 100g · 70 kcal per o porție mică

Jeleurile Silvana cu mure și zmeură combină aromele intense ale acestor fructe de pădure într-o bomboană gelatinoasă. Cu cel mai ridicat conținut de carbohidrați din gama analizată, sunt o plăcere foarte dulce pentru iubitorii de fructe de pădure.

Informații nutriționale

  • Carbohidrații de 85g la 100g fac din aceste jeleuri cele mai dulci din gama Silvana, cu cel mai ridicat conținut de zahăr.
  • O porție mică de 20g conține aproximativ 70 calorii, cât o lingură de miere.
  • Aromele de mure și zmeură, deși artificiale, sunt inspirate din fructe bogate în antioxidanți și vitamina C.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează strict porția la 20-25g datorită conținutului extrem de ridicat de zahăr, echivalent cu 17 lingurite de zahăr la 100g.
  • Folosește aceste jeleuri ca topping ocazional pentru iaurt natural, combinând dulceața lor cu proteinele și probioticele iaurtului.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri