FitDiaryLactate
Calorii Lapte batut 2% Danone
49 kcal la 100g · 123 kcal per o cană
Laptele bătut Danone 2% este un produs lactat fermentat, cu o textură cremoasă și un gust plăcut acidulat. Fabricat de unul dintre liderii mondiali în produse lactate, oferă un echilibru optim între valoare nutritivă și gust, fiind îmbogățit cu culturi lactice active.
Informații nutriționale
- ●O porție de 250ml conține aproximativ 123 calorii și 9g proteine complete, cu toți aminoacizii esențiali necesari organismului.
- ●Bacteriile lactice din proces de fermentație pot îmbunătăți absorbția lactozei, făcându-l mai ușor de digerat decât laptele obișnuit pentru persoanele sensibile.
- ●Aportul de calciu din 250ml acoperă aproximativ 15% din necesarul zilnic recomandat pentru un adult, susținând densitatea osoasă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă laptele bătut după antrenament pentru recuperare musculară rapidă, datorită proteinelor de înaltă valoare biologică și hidratării.
- ✓Combină cu semințe de in sau chia pentru un plus de omega-3 și fibre, transformându-l într-o gustare completă și echilibrată.
Alimente similare din categoria Lactate
Lapte batut 2% EcoFarm Mandruta
🇷🇴47kcal / 100g
P: 3gC: 4gG: 2g
Lapte batut 2% Lacteea
Lactate48kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.3gG: 2g
Lapte batut 2% Monor
Lactate50.6kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.2gG: 2g
Lapte batut 2% Napolact
Lactate48kcal / 100g
P: 3.5gC: 4gG: 2g
Lapte batut 2% Paco
Lactate49.6kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.7gG: 2g
Lapte batut 2% Sanlacta
Lactate54kcal / 100g
P: 3.7gC: 4gG: 2g