Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Lapte cu cacao

66 kcal la 100g · 132 kcal per un pahar

Laptele cu cacao este o băutură clasică adorată de copii și adulți, combinând laptele nutritiv cu cacaoa bogată în antioxidanți. Cu un conținut moderat de calorii și un gust plăcut de ciocolată, este o alternativă mai sănătoasă la băuturile îndulcite.

Informații nutriționale

  • Conține 3.5g de proteine la 100ml și aproximativ 120mg de calciu, contribuind la dezvoltarea normală a copiilor.
  • Cacao naturală aduce flavonoizi antioxidanți care susțin sănătatea cardiovasculară și îmbunătățesc starea de bine.
  • Un pahar de 200ml oferă 7g de proteine și aproximativ 132 de calorii, perfect ca gustare energizantă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideal ca gustare post-antrenament pentru copii sau după activități fizice intense, oferind energie rapidă.
  • Consumă cu moderație datorită conținutului de zahăr, limitând la 1-2 pahare pe zi pentru copii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate