Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Lapte de soia cu ciocolata Soya Choco Provamel

83 kcal la 100g · 208 kcal per un pahar

Laptele de soia cu ciocolată Soya Choco Provamel combină proteinele vegetale complete din soia cu aroma plăcută de cacao. Cu 83 calorii la 100ml, oferă o alternativă delicioasă la laptele cu cacao tradițional, fiind potrivit pentru vegani și cei cu intoleranță la lactoză.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 250ml conține aproximativ 207.5 calorii și 9.5g proteine complete cu toți aminoacizii esențiali, similare ca profil cu proteinele animale.
  • Cacaoa naturală adaugă flavonoide antioxidante (aproximativ 20-30mg per 100ml) care susțin sănătatea cardiovasculară și funcția cognitivă.
  • Este fortificat cu calciu (120mg per 100ml) și vitamina B12 (0.38μg per 100ml), nutrienți esențiali pentru vegani.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă ca gustare post-antrenament pentru recuperare musculară, combinând proteinele din soia cu carbohidrații pentru energie.
  • Limitează la un pahar pe zi dacă urmărești aportul caloric, deoarece conține zaharuri adăugate pentru gust.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Bauturi