Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Lapte de soia cu ciocolata Soya Choco Provamel

83 kcal la 100g · 208 kcal per un pahar

Laptele de soia cu ciocolată Soya Choco Provamel combină proteinele vegetale complete din soia cu aroma plăcută de cacao. Cu 83 calorii la 100ml, oferă o alternativă delicioasă la laptele cu cacao tradițional, fiind potrivit pentru vegani și cei cu intoleranță la lactoză.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 250ml conține aproximativ 207.5 calorii și 9.5g proteine complete cu toți aminoacizii esențiali, similare ca profil cu proteinele animale.
  • Cacaoa naturală adaugă flavonoide antioxidante (aproximativ 20-30mg per 100ml) care susțin sănătatea cardiovasculară și funcția cognitivă.
  • Este fortificat cu calciu (120mg per 100ml) și vitamina B12 (0.38μg per 100ml), nutrienți esențiali pentru vegani.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă ca gustare post-antrenament pentru recuperare musculară, combinând proteinele din soia cu carbohidrații pentru energie.
  • Limitează la un pahar pe zi dacă urmărești aportul caloric, deoarece conține zaharuri adăugate pentru gust.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi