Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Lapte din soia Soyaccino Sanitarium

57 kcal la 100g · 143 kcal per un pahar

Laptele din soia Soyaccino Sanitarium combină proteinele din soia cu extractul de cafea, creând o băutură energizantă și nutritivă. Cu 57 calorii la 100ml, oferă o alternativă convenabilă la cafeaua cu lapte clasică, perfectă pentru dimineți aglomerate.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 250ml conține aproximativ 142.5 calorii, 7.75g proteine și aproximativ 40-50mg cofeină, echivalentul unei cafele espresso mici.
  • Combinația proteine din soia plus cofeină oferă energie susținută, proteinele încetinind absorbția cofeinei și prevenind căderea bruscă de energie.
  • Este fortificat cu calciu (120mg per 100ml) și vitamina B12, oferind nutrienți esențiali pentru vegani alături de stimularea din cafea.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă dimineața ca înlocuitor rapid pentru micul dejun când ai timp limitat, oferind proteine și energie dintr-o singură băutură.
  • Limitează la maximum 1-2 pahare pe zi pentru a evita consumul excesiv de cofeină și zahăr adăugat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi