Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Lapte de soia si orez Sole Natura

50 kcal la 100g · 125 kcal per un pahar

Laptele de soia și orez Sole Natura combină beneficiile proteinelor din soia cu dulceața naturală a orezului. Cu 50 calorii la 100ml, oferă un gust mai blând decât laptele de soia pur, fiind ideal pentru cei care preferă o aromă mai neutră.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 250ml conține aproximativ 125 calorii, 6g proteine din soia și 12.25g carbohidrați din orez, oferind energie susținută.
  • Combinația soia-orez creează un profil de aminoacizi îmbunătățit, cele două proteine vegetale completându-se reciproc.
  • Este fortificat cu calciu (120mg per 100ml) și vitamine B, asigurând nutrienți similari cu laptele de vacă pentru vegani.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă la micul dejun cu musli sau cereale integrale pentru energie de durată datorită combinației proteine-carbohidrați.
  • Folosește în rețete de clătite, pancakes sau budinci pentru o textură cremoasă și gust plăcut fără aromă puternică de soia.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi