Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Lapte de soia si orez Sole Natura

50 kcal la 100g · 125 kcal per un pahar

Laptele de soia și orez Sole Natura combină beneficiile proteinelor din soia cu dulceața naturală a orezului. Cu 50 calorii la 100ml, oferă un gust mai blând decât laptele de soia pur, fiind ideal pentru cei care preferă o aromă mai neutră.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 250ml conține aproximativ 125 calorii, 6g proteine din soia și 12.25g carbohidrați din orez, oferind energie susținută.
  • Combinația soia-orez creează un profil de aminoacizi îmbunătățit, cele două proteine vegetale completându-se reciproc.
  • Este fortificat cu calciu (120mg per 100ml) și vitamine B, asigurând nutrienți similari cu laptele de vacă pentru vegani.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă la micul dejun cu musli sau cereale integrale pentru energie de durată datorită combinației proteine-carbohidrați.
  • Folosește în rețete de clătite, pancakes sau budinci pentru o textură cremoasă și gust plăcut fără aromă puternică de soia.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Bauturi