Lactate

Calorii Lapte de vaca 1,8% Lechinta

43 kcal la 100g · 86 kcal per un pahar

Laptele Lechința 1,8% este un produs românesc tradițional, cu un conținut moderat de grăsimi care păstrează gustul autentic al laptelui proaspăt. Este o alegere populară pentru familiile care preferă un echilibru între valoare nutritivă și gust plăcut.

Informații nutriționale

●O porție de 200ml lapte Lechința oferă aproximativ 6g proteine complete, susținând masa musculară și sațietatea pe termen lung.
●Laptele conține aproximativ 240mg calciu la 100ml, mineral esențial care funcționează în sinergie cu vitamina D pentru absorbția optimă în oase.
●Este îmbogățit natural cu riboflavină (vitamina B2), care ajută la metabolismul energetic și protejează celulele împotriva stresului oxidativ.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă laptele Lechința rece vara sau cald iarna, cu o linguriță de miere românească pentru un răsfăț sănătos și natural.
✓Combină laptele 1,8% cu ovăz pentru un mic dejun care stabilizează glicemia și oferă energie susținută până la prânz.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Lapte de vaca 1,8% Lechinta

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Lapte de vaca 3%

Lapte de vaca 3,6% Asturiana

Lapte de vaca degresat 0,3% Asturiana

Lapte de vaca gras, pasteurizat

Lapte degresat 0,1% Lacta

Lapte degresat 0,1% Auzu