Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Sosuri

Calorii Maioneza Ligeresa

70 kcal la 100g · 11 kcal per o lingură

Maioneza Ligeresa este specializată în produse light, oferind o maionoză cu conținut drastic redus de grăsimi și calorii. Este ideală pentru cei care urmează o dietă de slăbire sau doresc să mențină un stil de viață sănătos fără să renunțe la cremozitatea maioneozei.

Informații nutriționale

  • Cu 70 calorii la 100g, această maionoză are cu 90% mai puține calorii decât maioneozele tradiționale, fiind perfectă pentru diete hipocalorice.
  • Conținutul de doar 3g grăsimi la 100g o face ideală pentru persoanele cu restricții medicale legate de grăsimi sau colesterol.
  • O lingură (15g) conține aproximativ 10.5 calorii, permițându-ți să adaugi cremozitate fără impact caloric semnificativ.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește această maionoză liberă pentru sandviciuri, wraps și salate, bucurându-te de gust fără să îți afectezi obiectivele de slăbire.
  • Combină cu legume crocante, proteine slabe și cereale integrale pentru mese complete, echilibrate și sățioase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Sosuri