FitDiarySosuri
Calorii Maioneza Ligeresa
70 kcal la 100g · 11 kcal per o lingură
Maioneza Ligeresa este specializată în produse light, oferind o maionoză cu conținut drastic redus de grăsimi și calorii. Este ideală pentru cei care urmează o dietă de slăbire sau doresc să mențină un stil de viață sănătos fără să renunțe la cremozitatea maioneozei.
Informații nutriționale
- ●Cu 70 calorii la 100g, această maionoză are cu 90% mai puține calorii decât maioneozele tradiționale, fiind perfectă pentru diete hipocalorice.
- ●Conținutul de doar 3g grăsimi la 100g o face ideală pentru persoanele cu restricții medicale legate de grăsimi sau colesterol.
- ●O lingură (15g) conține aproximativ 10.5 calorii, permițându-ți să adaugi cremozitate fără impact caloric semnificativ.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește această maionoză liberă pentru sandviciuri, wraps și salate, bucurându-te de gust fără să îți afectezi obiectivele de slăbire.
- ✓Combină cu legume crocante, proteine slabe și cereale integrale pentru mese complete, echilibrate și sățioase.
Alimente similare din categoria Sosuri
Maioneza light Mills
Sosuri730kcal / 100g
P: 1gC: 2gG: 80g
Maioneza light Hellmann's
Sosuri280kcal / 100g
P: 0.6gC: 9gG: 27g
Maioneza light Mikado
Sosuri475kcal / 100g
P: 0.7gC: 3gG: 50g
Maioneza Mikado
Sosuri699kcal / 100g
P: 0.9gC: 3.1gG: 75.8g
Maioneza Nane
Sosuri581kcal / 100g
P: 8.8gC: 1.4gG: 60.2g
Maioneza pentru salata Delique
Sosuri465kcal / 100g
P: 0.4gC: 4.8gG: 49.3g