FitDiarySosuri
Calorii Maioneza Nane
581 kcal la 100g · 87 kcal per o lingură
Maioneza Nane se distinge prin conținutul mai ridicat de proteine comparativ cu alte maioneze, probabil datorită folosirii unei cantități mai mari de ouă în rețetă. Este o maionoză românească cu o textură bogată și un gust autentic, potrivită pentru preparate tradiționale.
Informații nutriționale
- ●Cu 8.8g proteine la 100g, această maionoză are de peste 8 ori mai multe proteine decât maioneozele standard, oferind un mic plus nutrițional.
- ●O lingură (15g) conține aproximativ 87 calorii, 9g grăsimi și 1.3g proteine, echivalentul a trei sferturi dintr-un ou.
- ●Conținutul scăzut de carbohidrați (1.4g la 100g) indică o rețetă clasică, fără zahăruri adăugate, bazată pe ingrediente simple.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Profită de conținutul mai ridicat de proteine și folosește această maionoză în salate cu ouă, ton sau pui pentru un plus proteic.
- ✓Limitează porția la 1-2 linguri și combină cu legume proaspete pentru a echilibra masa cu fibre și micronutrienți.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Sosuri
Maioneza pentru salata Delique
Sosuri465kcal / 100g
P: 0.4gC: 4.8gG: 49.3g
Mustar bayerisch susser Hausmacher Senf
Sosuri186kcal / 100g
P: 5.9gC: 33.3gG: 2.4g
Mustar clasic Mikado
Sosuri118.9kcal / 100g
P: 4.8gC: 11.6gG: 5.1g
Mustar clasic Olympia
Sosuri100kcal / 100g
P: 3.9gC: 9.5gG: 4.5g
Mustar cu hrean Kamis
Sosuri102kcal / 100g
P: 5.2gC: 9.9gG: 4.6g
Mustar Delhaize
Sosuri137kcal / 100g
P: 6.5gC: 6.5gG: 9.5g