FitDiarySosuri
Calorii Mustar clasic Olympia
100 kcal la 100g · 15 kcal per o lingură
Mustarul clasic Olympia este un produs cu un profil nutrițional echilibrat, având un conținut caloric moderat și o compoziție simplă. Este potrivit pentru cei care caută un muștar versatil, fără caracteristici extreme, ideal pentru sandviciuri, grătare sau ca ingredient în diverse preparate.
Informații nutriționale
- ●Cu 100 calorii la 100g, acest muștar are unul dintre cele mai echilibrate profile calorice, fiind ușor de integrat în orice dietă.
- ●Conținutul de 3.9g proteine la 100g face mustarul o sursă vegetală de proteine, utilă pentru vegetarieni și vegani.
- ●O lingură (15g) conține aproximativ 15 calorii, permițându-ți să adaugi arome intense practic fără impact caloric.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește acest muștar zilnic pentru sandviciuri, salate sau ca bază pentru marinări, fiind extrem de versatil și sănătos.
- ✓Combină cu miere sau sirop de agave pentru a crea sosuri dulci-picante pentru pui sau somon, echilibrând gusturile și adăugând nutrienți.
Alimente similare din categoria Sosuri
Mustar cu hrean Kamis
Sosuri102kcal / 100g
P: 5.2gC: 9.9gG: 4.6g
Mustar Delhaize
Sosuri137kcal / 100g
P: 6.5gC: 6.5gG: 9.5g
Mustar dulce Olympia
Sosuri36kcal / 100g
P: 4.5gC: 3.4gG: 0.5g
Mustar Iute Bunatati de la Bunica
🇷🇴114kcal / 100g
P: 5gC: 5gG: 6g
Mustar Papalito extra
Sosuri79.5kcal / 100g
P: 3.8gC: 5.2gG: 4.3g
Otet balsamic de zmeura De Nigris
Sosuri150kcal / 100g
P: 0gC: 3gG: 0g